А вот, кто со мной стоять столбом? Начинаем 5 декабря! МАРАФОН "СТОЯТЬ НА СВОЕМ". Кто-то куда-то бежит. Кто-то меняет города, страны и все время - в дороге. Кто-то лежит на диване. А мы предлагаем - СТОЯТЬ на СВОЁМ. Почувствовать корни. Вырастить в себе спокойную уверенность. Опереться ногами на матушку-Землю. Успокоиться и выдохнуть. 3 недели ОНЛАЙН-МАРАФОНА даосской практики "стояние столбом" (чжанчжуан). ЧТО ВАС ЖДЁТ: Ежедневные задания, лайфхаки и обсуждение практики в чате. Еженедельные квесты и челленджи. #сшт_стоятьнасвоём ИСПЫТАЙ себя, ПРОВЕРЬ себя, УЗНАЙ себя. Полная методика стояния столбом от Андрея «Сибирский Даос» Ширая: Первая неделя - Встаём в столб. Аккуратно, мягко, точно. Вторая неделя - Привыкаем к столбу. Внимательно, с поправками и микро-упражнениями. Третья неделя - Столб в жизнь! 10 мест, где можно стоять столбом. 5 столбовых стоек. Управление эмоциями и медитация в столбе. ГДЕ: Телеграм канал+чат. КАК: Ежедневные задания, короткие видео, обсуждение в чате. Раз в неделю - квесты и челленджи (задания и испытания) ==================== 💰ОПЛАТА: Четыре пакета участия 1. Базовый. 3000₽ - Канал + Чат. 2. Расширенный. 4500₽ - Канал + Чат + Дополнительные Материалы + месячная подписка на канал "Создай Себя Сам" + персональный инструктор/куратор. 3. ВИП. 8000₽ - Канал + Чат + Дополнительные Материалы + месячная подписка на канал Создай Себя Сам + еженедельная консультация от Андрея Ширая. 4. Супер ВИП. 21000₽ - 3 недели ЕЖЕДНЕВНЫХ тренировок с Андреем Шираем ОНЛАЙН (или вживую в Академгородке Новосибирска). ==================== Записаться и оплатить участие - Организатор или WA/телеграм 8-961-889-5822 #чжанчжуан #столбоваяпрактика #цигун #чжан_чжуан #столбовая_практика